2015年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 21日:
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1714 kcal
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脂質: 47.35g | たんぱく質: 212.90g | 炭水化物: 95.68g.
朝食: Białko Jaja Kurzego. 昼食: Pomidory, Piątnica Jogurt Naturalny, Rzodkiewka, Mięso z Piersi Kurczak. 夕食: Rikka Musztarda Sarepska, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Bułka Kajzerka. 軽食/その他: Wędzony Łosoś, Mlekpol Twaróg Półtłusty Mazurski Smak. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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