2024年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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966 kcal
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脂質: 21.98g | たんぱく質: 83.95g | 炭水化物: 110.83g.
朝食: Перловка Отварная, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Дайкон, Магнит Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. 夕食: Яичный Белок, Пекинская Капуста, Курица Вареная, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Белый Хлеб, Пекинская Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Магнит Морковь по-Корейски. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
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