2024年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.1 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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1236 kcal
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脂質: 29.88g | たんぱく質: 16.91g | 炭水化物: 227.97g.
朝食: Винегрет без Масла, Сильпо Яблоко Чемпион, Помело, Перловка Отварная. 昼食: Рудь Мороженое Замороженный Йогурт с Малиной. 夕食: Сладкий Мир Лукум Мини, Mars Mars. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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