2024年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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1103 kcal
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脂質: 42.72g | たんぱく質: 27.70g | 炭水化物: 145.24g.
朝食: Bigelow Tea Green Tea. 昼食: Kroger Traditional Mushroom Pasta Sauce, Kroger Traditional Salsa (Mild), On The Border Cafe Style Tortilla Chips , Macaroni (Fat Not Added in Cooking). 夕食: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Kroger Traditional Salsa (Mild), Kroger Mexican Style Cheese. 軽食/その他: Kind Breakfast Protein Almond Butter, Millville Sweet & Salty Nut with Peanuts Granola Bar. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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