2024年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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1704 kcal
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脂質: 87.34g | たんぱく質: 115.69g | 炭水化物: 112.11g.
朝食: Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Butter , Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. 昼食: ShopRite Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Great Value Tropical Fruit Mix, Bananas , Gala Apples, Healthy ‘N Fit. 夕食: Specially Selected Brioche Dinner Rolls, Chicken Leg. 軽食/その他: Great Value Swiss Cheese, Mama Mary's Gourmet Pepperoni. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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