2015年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 21日:
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262 kcal
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脂質: 13.94g | たんぱく質: 10.18g | 炭水化物: 25.97g.
朝食: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Menemen, Kayısı. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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