2024年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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814 kcal
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脂質: 43.37g | たんぱく質: 84.99g | 炭水化物: 17.27g.
昼食: Banana Caturra, Goiaba Vermelha, Torresmo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Leite (Leite Integral), Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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