2024年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.7 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
|
2566 kcal
|
脂質: 158.46g | たんぱく質: 135.33g | 炭水化物: 154.26g.
朝食: Житница Здоровья Лён, Жареное Яйцо без Жира, Доброгост Сало Белорусское. 昼食: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, Мистраль Маш Вареный, Говядина Тушеная. 夕食: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, SPAR Палтус Жареный, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Global Village Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Global Village Оливковое Масло, Тыквенные Семечки. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|