2024年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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1636 kcal
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脂質: 82.84g | たんぱく質: 80.76g | 炭水化物: 153.69g.
朝食: Bananas, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee. 昼食: Ground Pork, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry. 夕食: Turkey Breast Meat , King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Great Value Crab Meat, Kraft Old English Cheese Spread, Bays Original English Muffin, Butter. 軽食/その他: Cheddar Cheese , Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), Burger King Whopper Jr.. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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