2024年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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916 kcal
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脂質: 33.36g | たんぱく質: 43.27g | 炭水化物: 112.92g.
朝食: Dove Молочный Шоколад, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Шоколад, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 軽食/その他: Лента Питахайя. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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