2024年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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584 kcal
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脂質: 16.02g | たんぱく質: 24.98g | 炭水化物: 89.67g.
朝食: Hortifruti Banana Nanica, Pão Francês, Sadia Mussarela, Ovo, Hortifruti Banana Nanica. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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