2024年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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541 kcal
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脂質: 27.28g | たんぱく質: 62.99g | 炭水化物: 8.21g.
朝食: Queijo Mozzarella, Aurora Apresuntado, Italac Creme de Leite, Café. 昼食: Queijo Mozzarella, Aurora Apresuntado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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