2024年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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604 kcal
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脂質: 37.86g | たんぱく質: 28.20g | 炭水化物: 37.77g.
昼食: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Лента Салат Оливье Классический. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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