2024年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
|
1286 kcal
|
脂質: 56.04g | たんぱく質: 68.18g | 炭水化物: 129.04g.
朝食: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. 昼食: Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Суп с говядиной, ВкусВилл Нут Жареный. 夕食: От Мартина Семечки Отборные, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. 軽食/その他: Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Ашан Гранат. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|