2015年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 21日:
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1829 kcal
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脂質: 88.48g | たんぱく質: 81.20g | 炭水化物: 170.83g.
朝食: Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%. 昼食: Apfel Pink Lady Vom Markt, Bofrost Griechischer Bauernsalat, Radieschen, Gurke (Geschält). 夕食: Zwiebeln, Omelett oder Rührei, Spargelcremesuppe (Konserviert, Kondensiert), Gutfried Geflügel-Leberkäse. もっと...
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体重に変化ありません
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