2024年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
131.9 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
|
2277 kcal
|
脂質: 107.94g | たんぱく質: 102.15g | 炭水化物: 214.71g.
朝食: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Белый Хлеб, Морковь по-Корейски, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Проспект Каша Гороховая. 夕食: Форне Торт Трюфель, Проспект Каша Гороховая, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Белый Замок Сыр Копчёный Плавленый Колбасный, Белый Хлеб. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|