2024年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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601 kcal
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脂質: 22.17g | たんぱく質: 27.56g | 炭水化物: 71.42g.
朝食: Чай, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. 昼食: Фруто Няня Фрутоняня Пюре из Яблок . 夕食: Помидоры, Danke Сыр Гауда Голд, Белый Хлеб. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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