2024年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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323 kcal
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脂質: 12.56g | たんぱく質: 23.71g | 炭水化物: 28.21g.
朝食: Semangka, Ikan Asin, Telur Rebus, Ajinomoto Mayumi Pedas, Frisian Flag Susu Low Fat, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Sari Roti Roti Gandum. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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