2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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3371 kcal
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脂質: 305.52g | たんぱく質: 117.24g | 炭水化物: 35.62g.
夕食: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Классический 9%, Намажь Орех Урбеч Орехи Миндаля, Шишкин Лес Вода Питьевая, Свежее Завтра Сливки 34%, Стрела Сервелат Элитный, Зеленая Линия Сыр Чеддер. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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