2024年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
|
1024 kcal
|
脂質: 40.13g | たんぱく質: 99.50g | 炭水化物: 61.23g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Хлопья Овсяные с Отрубями. 昼食: Любава Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Холодец из Курицы. 夕食: Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Холодец из Курицы. 軽食/その他: Кофе, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|