2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.4 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
|
2404 kcal
|
脂質: 109.36g | たんぱく質: 113.46g | 炭水化物: 256.86g.
朝食: Ваш Выбор Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Болгарский Перец, Петрушка, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Черемушки Смак-Тайм. 昼食: Fine Life Оливки Гигантские, Balance Палочки Рисовые с Медом, Буханка Хлеб Белорусский с Семечками, Махеевъ Горчица Русская, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Правильное Решение Курица Заливная. 夕食: Healthstore Health Bar Coconut Cashews, Огурец (с Кожурой), Глобус Мороженое Сорбет Клюква, Глобус Мороженое Сорбет Черника, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Cortador Панчетта, Помидоры. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|