2024年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
35.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
|
1153 kcal
|
脂質: 62.21g | たんぱく質: 30.97g | 炭水化物: 124.25g.
夕食: Banana, المراعي حليب كامل الدسم, قودي زبدة الفول السوداني, الشفاء عسل. 軽食/その他: باجة كاجو مملح, 7Days كرواسون. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|