2024年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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588 kcal
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脂質: 28.50g | たんぱく質: 20.07g | 炭水化物: 61.21g.
朝食: Grapefruit, Boiled Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. 昼食: Mexican Style Meatless Tamale, Tamale with Meat, Butter , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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