2024年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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1260 kcal
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脂質: 77.34g | たんぱく質: 65.01g | 炭水化物: 77.84g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. 昼食: Компот Ягодный, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. 夕食: Селяночка Майонез, Капустный Салат, Свинина Запеченая, Рис Отварной. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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