2024年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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406 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 22.49g | 炭水化物: 20.95g.
朝食: Banana Brasil Banana da Prata, Parmalat Leite Integral, Queijo Minas, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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