2024年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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1369 kcal
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脂質: 50.99g | たんぱく質: 47.58g | 炭水化物: 172.88g.
朝食: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Pizza Del Arte Pizza Margarita. 夕食: Delisse Lait Facile à Digérer, Monbana Chocolat Chaud Aromatisé Noisette, Auchan Chocolat Noir Éclats de Framboises. 軽食/その他: Marque Repère Cookies Chocolat et Pépites de Chocolat, Nescafé Cappuccino Vanille. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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