2024年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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1261 kcal
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脂質: 81.93g | たんぱく質: 40.30g | 炭水化物: 92.45g.
朝食: Кофе, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. 昼食: Хлеб Черный, Суп Грибной. 軽食/その他: Сириус Пирамидка Сириус. もっと...
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体重に変化ありません
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