2024年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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1392 kcal
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脂質: 119.32g | たんぱく質: 61.49g | 炭水化物: 12.54g.
昼食: AH Roomboter Ongezouten, Droste Cacao, Domspitz Milch Cottage Cheese. 夕食: Ei, AH Speklap, Oké Tomatenblokjes in Tomatensap , Nevo Bloemkool Gekookt , AH Basic Zonnebloemolie, AH Gesneden Uien. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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