2024年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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393 kcal
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脂質: 20.99g | たんぱく質: 17.62g | 炭水化物: 35.09g.
朝食: Tumis Sawi Putih, Telur Dadar, Nasi Putih. 軽食/その他: Tahu Sumedang, Dodol. もっと...
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体重に変化ありません
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