2024年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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1732 kcal
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脂質: 105.47g | たんぱく質: 63.75g | 炭水化物: 135.17g.
朝食: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай, Astoria Бургер Соус, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Победа Соната. 昼食: Пирогиня Ватрушка с Творогом и Вишней, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Nescafe Classic, Богдаша Молоко 1,5%, Grow Food Сливочный Суп с Курицей и Овощами. 軽食/その他: Лимак Хлеб Тостовый Классический , Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, ВкусВилл Сыр Буррата, Победа Соната. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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