2024年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.1 kg
これまでの減量分: 117.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
|
1519 kcal
|
脂質: 72.28g | たんぱく質: 33.30g | 炭水化物: 184.02g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Carrot Cake. 夕食: Checkers Vetkoek. 軽食/その他: Milo Chocolate Powder, Amajoya Double Chocolate , Watermelon , Beef Curry. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|