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Rest haferflocken Bolognese
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96.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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1404 kcal
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脂質: 37.81g | たんぱく質: 142.80g | 炭水化物: 119.23g.
朝食: Dänisches Brötchen, Der Beck Dänisches Kernebröd, Milch 1,5%, Koffeinfreier Kaffee. 昼食: Eat For Fit Hähnchenbrustfilet. 夕食: Omelett oder Rührei, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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