2015年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 53.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 20日:
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768 kcal
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脂質: 54.34g | たんぱく質: 41.47g | 炭水化物: 18.44g.
朝食: Coffee with creamer and sweeter. 昼食: chopped salad italian style. 夕食: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Chicken Soup - cabbage. 軽食/その他: Mug Diet Cream Soda, Coffee with creamer and sweeter, Fat Bombs with Almond Butter. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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 コメント
Whoohoo....look at you! Way to go! Nice loss. The kayaking must be paying off:)
2015年 05月 20日 投稿者: 2227Gwen
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Wow - must be all the paddling!
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