2024年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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810 kcal
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脂質: 25.12g | たんぱく質: 56.06g | 炭水化物: 93.80g.
朝食: Bezmuki Рафаэлло. 昼食: Fresh Bar Газировка. 夕食: Елисей Манты с Курицей. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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