2024年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
|
1402 kcal
|
脂質: 46.38g | たんぱく質: 69.12g | 炭水化物: 186.06g.
朝食: Форнакс Хлебец Деревенский, Лужайкино Йогурт Клубника, Самбери Котлеты из Свеклы, Вареное Яйцо, Биоинвентика Сироп Солодки с Витамином с. 昼食: Ашан Круассан с Колбасой, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Чеснок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Форнакс Хлебец Деревенский, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Мойва. 夕食: Пятерочка Сахар, Желатин Пищевой, Кабачок, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Краски лета Фруктовое Ассорти, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок. 軽食/その他: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|