2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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1406 kcal
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脂質: 42.96g | たんぱく質: 82.53g | 炭水化物: 170.95g.
昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Keep Light Estrogonofe de Carne, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Sadia Mussarela, Acém Cozido. 軽食/その他: Nutella Nutella, Açúcar, Maracujá. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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AllanaCarolinaCarvalhoの体重の記録
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