2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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313 kcal
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脂質: 8.71g | たんぱく質: 35.62g | 炭水化物: 20.73g.
昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandaká Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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