2024年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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825 kcal
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脂質: 46.50g | たんぱく質: 22.00g | 炭水化物: 79.00g.
朝食: Starbucks Creamer Cinnamon Dolce Latte, McDonald's Sausage McMuffin with Egg Meal. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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