2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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1191 kcal
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脂質: 55.85g | たんぱく質: 53.07g | 炭水化物: 119.35g.
朝食: Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Barilla Макароны, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Особый 45%, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Snickers Сникерс. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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