2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
|
1812 kcal
|
脂質: 119.09g | たんぱく質: 60.78g | 炭水化物: 159.59g.
朝食: Магнит Сливки 20%, Сибирская Ягода Вишня Протёртая с Сахаром, Дар Солнца Изюм Джамбо Белый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Фермерский Продукт Творог 5%. 昼食: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Baking Street Чизкейк Малиновый, Огурец (с Кожурой), Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Макароны с Маслом. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Венские Вафли, Трюфель. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|