turantsevavalentina1949の日記, 2024年 02月 11日

Обед 758кк
84.7 kg これまでの減量分: 1.8 kg.    残り: 12.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1602 kcal 脂質: 82.59g | たんぱく質: 79.46g | 炭水化物: 128.15g.   朝食: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Пирожное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленый Лук, Мясо, Велком Грудинка Домашняя, Каша Пшенная на Воде, Простоквашино Творожок, Пшеничный Хлеб. 夕食: Мясо, Пирожное, Фасоль, Ратимир Заливное из Курицы. もっと...
体重に変化ありません

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