2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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1106 kcal
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脂質: 54.24g | たんぱく質: 46.63g | 炭水化物: 109.21g.
朝食: Здраво Галети Прості Справжні, Winway Волоський Горіх, Шинкарь Морковь по-Корейски, Yofi Хумус с Грибами, Агробизнес Хлеб Зерновой. 昼食: Жменька Гречневые Хлебцы, Сильпо Мандарин. 夕食: Своя Линия Гречка, Ясенсвіт Яйця, Мясная Лавка Сосиски "до Пюрешки". もっと...
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週に6.3 kg減量中
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