2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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951 kcal
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脂質: 37.96g | たんぱく質: 51.23g | 炭水化物: 100.07g.
朝食: Rigoni di Asiago Nocciolata, Buitoni Fette Biscottate Integrali. 昼食: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Arista di Maiale, Funghi, Conad Chicche di Patate Fresche. 夕食: Leerdammer Dolcifette, Fesa di Tacchino, Certossa Pan Bauletto Integrale . 軽食/その他: Gran Turchese Biscotti, Chiacchiere. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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