2015年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 20日:
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1435 kcal
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脂質: 56.95g | たんぱく質: 47.28g | 炭水化物: 177.27g.
朝食: Молочный Завод Преображенский Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Паста Карбонара, Салат Крабовый, Зеленый Чай. 昼食: Яблоко, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Alpen Gold Шоколад Молочный, Nestle Kit Kat Mini, Meller Ирис. 夕食: Мандарины, Чудо Сырок Шоколадный, Паста Карбонара. 軽食/その他: Зеленый Чай. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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