2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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1315 kcal
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脂質: 89.70g | たんぱく質: 66.91g | 炭水化物: 58.96g.
朝食: Ремит Сардельки Телячьи, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Яйцо, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло . 夕食: Картофель Отварной, Балтийский берег Сельдь по-Царски, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окраина Холодец Домашний. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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