2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
|
996 kcal
|
脂質: 45.57g | たんぱく質: 40.75g | 炭水化物: 110.73g.
朝食: Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, ВкусВилл Кокосовое Молоко, Изолят Соевого Белка, Орехи Кешью, банан Мини, Клубника, ВкусВилл Хурма, Сэн Сой Нори, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Mayumi Уксус Рисовый, Сельдерей, Яндекс Лавка Паста из Нута Хумус Классический, Санта Бремор Чука, ВкусВилл Клубника Замороженная, Агро-Альянс Рис для Японской Кухни. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|