2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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772 kcal
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脂質: 34.50g | たんぱく質: 42.86g | 炭水化物: 76.35g.
朝食: Красные Вишни, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Зерновой, Индейка Тушеная. 夕食: Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Креветки. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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