2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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1196 kcal
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脂質: 73.94g | たんぱく質: 88.37g | 炭水化物: 35.72g.
朝食: Мираторг Свинина для Гриля, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. 夕食: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Мираторг Свинина для Гриля, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. 軽食/その他: Перекресток Яблоко Гала, Steel Power Protein Shake. もっと...
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体重に変化ありません
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