2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
|
1322 kcal
|
脂質: 86.51g | たんぱく質: 88.24g | 炭水化物: 35.70g.
朝食: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Президент Масло Сливочное 82%, Куриное Филе, Ашан Томаты, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). 夕食: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Президент Масло Сливочное 82%, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры). もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|