2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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166 kcal
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脂質: 9.58g | たんぱく質: 12.80g | 炭水化物: 7.34g.
昼食: كروم كروم, سلطة خس سلطة, بيضة مسلوقة طرية. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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